Jika Anda ingin melakukan detoksifikasi untuk tubuh Anda, semua yang Anda konsumsi harus bisa membantu dalam proses detoksifikasi tersebut, tetapi Anda juga perlu menyediakan minuman yang satu ini.
Anda diperbolehkan untuk mengonsumsi tomat yang kaya likopen, biji-bijian dan sayuran, yang akan meningkatkan proses pembersihan. Lakukan diet ini di akhir pekan.
Teknik diet ini tak hanya bisa mengeluarkan racun di dalam tubuh, tapi juga bisa menyingkirkan lemak membandel di tubuh Anda hanya dalam waktu 48 jam. Berikut teknik diet yang bisa Anda terapkan.
Bahan-bahan :
Cara membuat dan aturan pakai:
Campur semua bahan di atas dan minuman sehat siap dihidangkan. Konsumsi minuman ini di malam hari sebelum tidur.
Untuk mengaktifkan metabolisme Anda, coba minuman ini:
Cara membuat dan aturan pakai:
Campur semua bahan dan blender. Konsumsi minuman ini di pagi hari sebelum sarapan. Selama akhir pekan, konsumsi teh hijau bebas gula dalam jumlah besar bukan air. Cobalah hanya mengonsumsi sayuran dan biji-bijian, tapi jangan berlebihan.
Anda diperbolehkan untuk mengonsumsi tomat yang kaya likopen, biji-bijian dan sayuran, yang akan meningkatkan proses pembersihan. Lakukan diet ini di akhir pekan.
Teknik diet ini tak hanya bisa mengeluarkan racun di dalam tubuh, tapi juga bisa menyingkirkan lemak membandel di tubuh Anda hanya dalam waktu 48 jam. Berikut teknik diet yang bisa Anda terapkan.
Bahan-bahan :
- 300 ml air
- 1 sendok makan sirup maple
- 2 sendok makan perasan lemon
- 1 sendok teh lada
- 1 sendok teh jahe
Cara membuat dan aturan pakai:
Campur semua bahan di atas dan minuman sehat siap dihidangkan. Konsumsi minuman ini di malam hari sebelum tidur.
Untuk mengaktifkan metabolisme Anda, coba minuman ini:
- 6 sendok makan perasan lemon
- 4 siung bawang putih
- 2 buah tomat
- 500 ml air
- 6 buah es batu
Cara membuat dan aturan pakai:
Campur semua bahan dan blender. Konsumsi minuman ini di pagi hari sebelum sarapan. Selama akhir pekan, konsumsi teh hijau bebas gula dalam jumlah besar bukan air. Cobalah hanya mengonsumsi sayuran dan biji-bijian, tapi jangan berlebihan.
Social Plugin