Banyak sekali orang berkata bahwa buah durian sebagai buah yang mengandung kolesterol, informasi ini kurang benar karena di dunia ini tidak ada tanaman yang menghasilkan kolesterol. Sebenarnya 80% kolesterol berasal dari sintesa didalam tubuh kita sendiri dan sisanya 20% berasal dari lemak hewani.

Di dalam daging buah durian mengandung banyak sekali zat gizi, di antaranya adalah karbohidrat, lemak, protein, serat, kalsium (Ca), fosfor (P), asam folat, magnesium (Mg), potasium/kalium (K), zat besi (Fe), zinc, mangaan (Mn), tembaga (Cu), karoten, vitamin C, thiamin, niacin, dan riboflavin. Durian juga mengandung gula yang cukup banyak serta sifatnya panas sehingga penderita diabetes dan ibu hamil sebaiknya tidak mengkonsumsi buah durian.

Manfaat Khasiat Durian Untuk Kesehatan Tubuh Manusia:

1. Baik untuk kesehatan tulang dan persendian karena mengandung kalsium, potasium, dan berbagai vitamin B.
2. Kandungan mangaan dapat menjaga kestabilan kadar gula dalam darah.
3. Dapat mengatasi anemia, karena durian kaya akan asam folat dan zat besi.
4. Dapat mengatasi sembelit, karena durian banyak mengandung serat.
5. Dengan melumatkan atau mengoleskan kulit durian ke bagian perut, dapat memudahkan buang air besar.
6. Menghambat penuaan dini, karena mengandung vitamin C sebagai antioksidan.
7. Meningkatkan tekanan darah yang rendah, karena mengandung zat besi dan sifatnya yang panas.
8. Meningkatkan nafsu makan, karena mengandung niasin dan thiamin.
9. Riboflavin (vitamin B2), dapat membantu mengatasi migrain.
10. Memelihara kesehatan tiroid, karena kandungan tembaganya.
11. Dapat mengurangi stres dan depresi, karena kandungan piridoksin (B6).
12. Baik untuk kesehatan gigi, karena mengandung fosfor.
13. Air seduhan akar dan daun durian sebagai antipiretik, berkhasiat menurunkan suhu tubuh atau panas demam.
14. Air cuka dari kulit durian, dapat melancarkan haid, tetapi juga bersifat abortif.
15. Sebagai afrodisiak, bisa membangkitkan g4!r4h atau potensi s3ks*4l.
16. Kulit buah durian dapat digunakan sebagai pengusir nyamuk.
17. Akarnya dapat untuk mengobati infeksi pada kuku.
18. Buahnya dapat sebagai obat penyakit kuning.
19. Mengobati penyakit kurap pada kulit

Manfaat Khasiat Buah Durian Untuk Kecantikan Dan Kesehatan Kulit:

Mengurangi kerutan pada kelopak mata
Hal ini dapat di atasi dengan melakukan perawatan menggunakan buah durian, karena buah durian dapat mengurangi Kerstin disudut mata dan juga mampu mengencangkan kulit.

Mencegah dan menghilangkan jerawat
Hal ini dikarenakan buah durian mengandung vitamin C dan antioksidan yang mampu membunuh bakteri penyebab jerawat. Dalam 2 minggu melakukan perawatan, jerawat akan mulai hilang dan mencegahnya untuk datang kembali.

Menghaluskan kulit
Buah durian kaya akan vitamin E yang sangat efektif dalam menghaluskan kulit kasar, sehingga kulit akan tampak halus dan lembut.

Menyamarkan noda hitam
Melakukan perawatan dengan menggunakan buah durian dapat bermanfaat untuk menyamarkan noda hitam pada kulit wajah, sehingga kulit wajah akan tampak bersih dan mulus.

Berikut ini cara meramu durian untuk mengatasi kulit wajah, yaitu dengan cara dibuat sebagai masker wajah, caranya sebagai berikut:

-Pertama-tama siapkan buah durian yang telah matang secukupnya, lalu pisahkan daging dengan bijinya.
-Setelah itu campurkan dengan 2 sendok madu lalu aduk hingga merata dan berbentuk pasta.
-Bersihkan kulit wajah terlebih dahulu, lalu gunakan pasta tersebut sebagai masker pada wajah, diamkan selama 20 menit kemudian cuci wajah sampai bersih.
-Lakukan perawatan ini secara teratur, setiap malam sampai sembuh.

Hanya ini yang bisa saya sampaikan tentang manfaat khasiat durian, semoga bisa bermanfaat serta berguna bagi kita semua, tentunya bagi yang membaca artikel ini.

WARNING...!!!
Bagi ibu hamil buah durian tidak baik untuk dikonsumsi, karena banyak mengandung gula dan sedikit alkohol.